いわゆるボディメイクを目的としたクラスではなく、
身体の痛みやお困りごとに寄り添った教室です。
身体が硬い、運動は苦手。そんな方も大歓迎です。
voice
こんなお困りごとで来られています
- 長年腰痛で整骨院にも通ってるし、ケアしてるけどずっと痛い
- 足が痛くて、インソールを買ったり整体に行ったりしてるけどどんどん歩けなくなってる
- 背中バキバキで肩も首も痛くて常にしんどい
- だんだん歳とってきて体力がなくなり動けなくなってきてるのが怖い
schedule
どのクラスも初心者向けです
その日の身体に合わせて動いていきます。
月曜日
19:00
ボディラインを整えて美しく見せるための姿勢改善教室
担当 あきえ
金曜日
9:45
【むくみと痛みを改善】足ケア教室
担当 ちはる・いすみ・りく・たみ（交代制）
11:00
肩から首を整え、つらい偏頭痛の改善教室
担当 ちはる・いすみ・りく・たみ（交代制）
20:00
1週間溜まった疲れを週末に向けてリセット教室
担当 みさき
土曜日
10:15
疲れた身体を整えて、ぐっすり眠れる身体づくり教室
担当 ノリコ
カレイドキネシス
ちがいを体感できる動き方でお伝えしています。
形を正しくすることより、自分の身体がどう動いているかを感じることを大切にしています。
review
通った方の声
ここに来ると毎回羽が生えたように楽になる
今まであんなに悩んでどうにもならなかったのに少しずつ楽になってきてる
来るたびに新たな身体の感覚を得られて楽しい。日常の生活の中での身体の使い方も教えてもらえて、毎回なんだそういうことだったのかと納得でどんどん調子良くなってる
とにかく来るだけで確実に良くなって帰れる
instructor
ノリコ（松尾憲子）
鍛えるのではなく、感じて脳から変わる。
ピラティス歴26年、管理栄養士。身体の悩みを改善して、楽で心地よい身体をつくっていきます。身体の仕組みから、わかりやすくお伝えしています。
- 解剖生理学講師
- インストラクター育成養成講座ディレクター
- インストラクター向け学習会
fee
料金
- 1回3,800円
- 5回17,600円
- 10回33,000円
すべて税込です。お支払いは現金のみ。おつりのないよう、ぴったりお持ちください。
場所
- スタジオ
- ピラティススタジオKANON
- 住所
- 福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
- 持ち物
- 動ける服／フェイスタオル（必須）／飲み物
- 予約
- 公式LINEの予約カレンダーから
身体の悩みに合わせて、
選べます。
ボタンを押すと、LINEの予約カレンダーが開きます。